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MASCHILE E FEMMINILE: LE DUE ENERGIE CHE REGOLANO IL TUO BENESSERE

Tutti gli esseri umani, a prescindere dal loro genere biologico, presentano nella stessa misura una componente maschile e una componente femminile. Lo psicologo C.G. Jung ha chiamato questa dualità Animus-Anima e rappresenta una delle più importanti polarità che coesistono dentro di noi. Ogni aspetto della realtà...

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QUANDO I GENITORI SONO IPERPROTETTIVI

L’amore e l’attenzione dei genitori verso i propri figli sono qualcosa di unico e speciale. Proteggere, accudire, curare e difendere i propri “cuccioli” è una necessità che appartiene a tutte le specie animali. L’atteggiamento protettivo pur essendo naturale e indispensabile non deve tuttavia trasformarsi in...

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È FACILE DIRE DI NO QUANDO AFFERMI IL TUO SPAZIO VITALE

Gran parte del nostro modo di essere e di pensare si esprime attraverso le relazioni con gli altri. Ma ciò che siamo e ciò di cui abbiamo bisogno a volte può essere compromesso proprio dalle nostre relazioni, tutte quelle che viviamo giornalmente sia in ambito...

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I BENEFICI DELLA PRESENZA MENTALE

Quando stiamo bene sentiamo una globale sensazione di benessere generata da un giusto equilibrio tra corpo e mente. Un ruolo importante per la qualità della nostra vita è svolto dalla nostra parte mentale. La mente è qualcosa di unico che possiede un’energia sempre in movimento ma,...

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MASCHILE E FEMMINILE: DUE MONDI UN UNICO AMORE

Un ciclo di 6 incontri per conoscere meglio le due forze vitali che ci accompagnano e ci guidano: l'energia Maschile e l'energia Femminile. Forse non tutti sanno che dentro ciascuno di noi convivono due parti opposte ma complementari: una più attiva, estroversa, energica, creativa e propulsiva...

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PERCHÉ FA BENE ASCOLTARE LE PROPRIE EMOZIONI

Le emozioni fanno parte del nostro essere e ci accompagnano nella vita di ogni giorno.  Se proviamo ad ascoltarle senza nasconderle, possono diventare una guida importante per rendere la vita più armoniosa e in sintonia con i nostri bisogni più veri. Soprattutto in caso di...

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COME CONQUISTARE LA PROPRIA FELICITA’

La felicità è una capacità individuale tutta da scoprire. Essere felici non è né un evento casuale del destino né una ricerca di cose materiali da possedere. La felicità per non essere effimera si costruisce e si coltiva dentro di noi e non si trova...

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COSA SIGNIFICA VOLERSI BENE ?

Volersi bene significa prendersi cura di sé e vivere la propria vita in modo da sentirsi felici e in armonia con i propri sogni e le proprie aspirazioni. Ma come possiamo davvero prenderci cura di noi? Cosa penseranno gli altri? Potremmo apparire egoisti? Capita di...